PRÄNATAL: YOGA FÜR SCHWANGERE

DEIN YOGA | Esslingen | Schwangerenyoga

DIR, DEINEM KÖRPER, DEINEM BABY GUT SEIN

Pränatales Yoga ist ein faszinierender Weg, Deinen Körper und Dich selbst auf das Mutterwerden einzustimmen.

Mit sanfter und auf Deinen Zustand angepasster Bewegung pflegst Du Deine Kraft und Ausdauer. Atemübungen stärken Dein Vermögen, die Herausforderung einer jungen Familie mit Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit anzunehmen.

Außerdem zeige ich Dir, wie Du Schwangerschaftssymptome wie Kopf- und Rückenschmerzen, Wasseransammlung, Verdauungsprobleme, Müdigkeit oder hormonell bedingte Verstimmung mit Yoga mildern kannst.

Der Spaß wird nicht zu kurz kommen – ich freue mich auf Dich und Dein „bun in the oven“!

Pränatal Yogakurs

10x 90 Minuten

Familienzentrum Esslingen

Dienstag, 15.6. - 17.8.21

17:00 - 18:30

Der nächste Kurs kommt :)
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