Vasisthasana

1. MONTAG ABEND TREFFPUNKT BLUMENWIESE

🌸Nach der Arbeit willst Du Office- gegen Frischluft tauschen?

🌸Deinen Bürorücken recken, strecken und entschmerzen?

🌸Mit Dir und mit anderen einen sonnigen Tagesabschluss finden?

Ab Mitte Juni startet die Yoga-Saison auf der Blumenwiese! Im wunderschönen Garten von Ruth Köstle in Esslingen-Sulzgries.

Wir werden unsere Sitzrücken lockern, mobilisieren, kräftigen und dehnen. So wie es sich für eine Stunde Rückenyoga gehört. Auf dass Heidi-Sachverstand und wöchentliche Routine Dich dabei unterstützen, mit aufrechter Haltung und schmerzarmer Wirbelsäule durch den Sommer zu schreiten. Geschmeidig, entspannt, gesonnt☀️.

A propos Corona...

Die Corona-Verordnung Sport des Kultusministeriums Baden-Württemberg regelt die Teilnahmevoraussetzungen für den Unterricht. Danach bist Du geimpft, genesen oder hast einen max. 24/48 h-alten Schnell- bzw. PCR-Test. Auf der Matte benötigst Du keine Maske. Der Abstand zum nächsten Teilnehmer beträgt 1,5 m.

 

 

Rückenschule im Garten

Kelterstraße

ca. 200 m hinter Ortsende Sulzgries, auf der rechten Seite, hinter Abzweigung Kleintierzüchterverein RSK

Montag, wenn die Sonne 2022 wieder scheint

18:00-19:00

10 €

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2. AM SONNTAG MORGEN GEHT`S INS GRÜNE!

🌿Du willst Frischluft tanken statt Sofa-Mief?

🌿Draussen die Glieder recken statt daheim?

🌿In die Gruppe zwinkern statt allein in den Bildschirm?

Nach dem langen Lockdown haben wir alle genug von "gemütlich zu Hause hocken".

Sehr gerne unterstütze ich Deine "Lust auf draußen" mit meinem Angebot: Eine Stunde lang Feld-, Wald- und Wiesenyoga, buchstäblich. Von Kopf bis Fuss was dabei. Für jeden geeignet. Für alle Heidi-Sachverstand und -Leichtigkeit.

 

A propos Corona...

Die Corona-Verordnung Sport des Kultusministeriums Baden-Württemberg regelt die Teilnahmevoraussetzungen für den Unterricht. Danach bist Du geimpft, genesen oder hast einen max. 24/48 h-alten Schnell- bzw. PCR-Test. Auf der Matte benötigst Du keine Maske. Der Abstand zum nächsten Teilnehmer beträgt 1,5 m.

Yoga im Merkelpark

Pulverwiesen 21

Sonntag, 26.9.

bei trockenem Wetter

11:30 - 12:30 Uhr

10 €

Feedback.Merkelpark.Petra