Vasisthasana

MONTAG ABEND TREFFPUNKT BLUMENWIESE

🌸Nach der Arbeit willst Du Office- gegen Frischluft tauschen?

🌸Deinen Bürorücken recken, strecken und entschmerzen?

🌸Mit Dir und mit anderen einen sonnigen Tagesabschluss finden?

Sobald es das Draussen-Wetter zulässt, startet die Yoga-Saison auf der Blumenwiese! Im wunderschönen Garten von Ruth Köstle in Esslingen-Sulzgries.

Wir werden unsere Sitzrücken lockern, mobilisieren, kräftigen und dehnen. So wie es sich für eine Stunde Rückenyoga gehört. Auf dass Heidi-Sachverstand und wöchentliche Routine Dich dabei unterstützen, mit aufrechter Haltung und schmerzarmer Wirbelsäule durch den Sommer zu schreiten. Geschmeidig, entspannt, gesonnt☀️.

 

Rückenschule im Garten

​Kelterstraße

ca. 200 m hinter Ortsende Sulzgries, auf der rechten Seite, hinter Abzweigung Kleintierzüchterverein RSK

Montag, wenn die Sonne scheint

Juni-Juli

18:30-19:30

 
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