Vasisthasana

1. MONTAG ABEND TREFFPUNKT BLUMENWIESE*

🌸Nach der Arbeit willst Du Office- gegen Frischluft tauschen?

🌸Deinen Bürorücken recken, strecken und entschmerzen?

🌸Mit Dir und mit anderen einen sonnigen Tagesabschluss finden?

Ab Mitte Juni startet die Yoga-Saison auf der Blumenwiese! Im wunderschönen Garten von Ruth Köstle in Esslingen-Sulzgries.

Wir werden unsere Sitzrücken lockern, mobilisieren, kräftigen und dehnen. So wie es sich für eine Stunde Rückenyoga gehört. Auf dass Heidi-Sachverstand und wöchentliche Routine Dich dabei unterstützen, mit aufrechter Haltung und schmerzarmer Wirbelsäule durch den Sommer zu schreiten. Geschmeidig, entspannt, gesonnt☀️.

* Die aktuellen Corona-Regeln gehen so: KEINE Testpflicht | KEIN Maskentragen beim Yoga | 1,5 m Mattenabstand | max. 20 nicht-getestete Teilnehmer (Geimpfte und Genesene zählen nicht mit) | Kontaktdaten-Aufnahmepflicht

 

 

Rückenschule im Garten

Kelterstraße

ca. 200 m hinter Ortsende Sulzgries, auf der rechten Seite, hinter Abzweigung Kleintierzüchterverein RSK

ab Montag, 14.6.21

18:00-19:00

10 €

Bei schlechtem Wetter verlängert sich Deine Buchung auf die nächstmögliche Stunde.

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2. AM SONNTAG MORGEN GEHT`S INS GRÜNE!*

🌿Du willst Frischluft tanken statt Sofa-Mief?

🌿Draussen die Glieder recken statt daheim?

🌿In die Gruppe zwinkern statt allein in den Bildschirm?

Nach dem langen Lockdown-Winter drängt nicht nur die Natur mit Macht ins Leben. Wir alle haben die Nase voll von "gemütlich zu Hause hocken".

Sehr gerne unterstütze ich Dich mit meinem Angebot: Eine Stunde lang Feld-, Wald- und Wiesenyoga, buchstäblich. Von Kopf bis Fuss was dabei. Für jeden geeignet. Für alle Heidi-Sachverstand und -Leichtigkeit.

 

* Die aktuellen Corona-Regeln gehen so: KEINE Testpflicht | KEIN Maskentragen beim Yoga | 1,5 m Mattenabstand | max. 20 nicht-getestete Teilnehmer (Geimpfte und Genesene zählen nicht mit) | Kontaktdaten-Aufnahmepflicht

Yoga im Merkelpark

Pulverwiesen 21

Sonntag, 11.7.21

9:30-10:30 Uhr

10 €

Bei schlechtem Wetter verlängert sich Deine Buchung auf den nächstmöglichen Termin.