VERTRAUEN STÄRKEN
RUNTERFAHREN
ANKOMMEN
Eine schöne Adventsidee!
Selber auspacken oder
verschenken
3x feiern wir im Dezember Advent. 1,2,3 Kerzen fangen an zu leuchten. 1,2,3 Themen möchte ich mit euch teilen:
6. Dezember: Vertrauen stärken. Angst verringern
13. Dezember: Ruhig werden. Zur Besinnung kommen
20. Dezember: Ankommen. Inneren Frieden erfahren
Bei diesen drei Adventseinheiten werden wir natürlich - ihr kennt mich! - unseren Körper bewegen, warm stimmen, das Workshop-Thema in Haltung übersetzen. Atempraxis und Meditationsmomente gesellen sich dazu. So können wir eine Körper-Geist-Verbindung aufbauen. Uns als Ganzes erfahren. Das Licht in uns zum Leuchten bringen.
In drei Etappen durchschreiten wir den Advent: Angst entkräftend, unruhigen Zeiten vertrauensvoll begegnend; dem Stress entsagend und zur Besinnung findend; ankommend in friedvoller Dankbarkeit. 5x Partizip Präsens! Wir gehen auf Empfang. Weihnachten kann kommen!