Heidi Grauer November, Buntes Yoga
Liebe Yogis,
„Fröhlich sein, Gutes tun und die Spatzen pfeifen lassen“. Don Bosco hat recht, im Corona-November umso mehr. Pfeifen wir auf das, was die Stimmung runterzieht und wenden wir uns den Stimmungs-Highlights zu! In meiner Herbssonne-Blatttbunt-Yoga-Suppenküche koche ich für euch:
Workshop "Rücken Hui! Ischias, Hexenschuss Pfui!", Sonntag 22.11., 15:30-17:30, Livestream
Kurs Yoga mit Rücksicht, Start Montag 23.11., 20-21:30 Uhr, Livestream und/oder Mehrgenerationenhaus Pliensauvorstadt (Vorgeschmäckle-Video 1 s.u.)
Kurs Vinyasa Power Yoga, Montag 23.11., 18-19:30 Uhr, Livestream und/oder Mehrgenerationenhaus Pliensauvorstadt (Vorgeschmäckle-Video 2 s.u.)
und natürlich das GutGut-BonBon:
_______________________________________________________________________ Special November Offer Personal Training 50 statt 80 € für 1 Stunde auf Dich zugeschnittenen Einzelunterricht ! Danach 1 Stunde Gratis auf jede 10er-Block-Buchung ! _________________________________________________________
Kursdetails findet ihr bei den Gruppenkursen und auf der Workshop-Seite.
Habt Spaß und bleibt dran! Neues von mir schreibe ich euch per Mail oder stelle es in meinen Blog. Auf Instagram und Facebook folgt ihr mir sowieso schon alle :)) Rundum sorglos fährst Du mit der Anmeldung zu meinem Newsletter.
Auf Deine Beweglichkeit! Namaste, Heidi