top of page
  • AutorenbildHeidi

Yoga in der Sonne, welche Lichter noch?


Tatsuno, Stadt der Glüchwürmchen: Glühwürmchen leben ein Jahr, fliegen aber nur 10-14 Tage. Kurz vor ihrem Tod glühen sie am hellsten; dies zeige, dass man aus seinem Leben das Beste machen soll. Das sei etwas sehr Japanisches, sagt der Tourismus-Beauftragte von Tatsuno.


Warum nur etwas Japanisches? Leben und hell glühen, das geht auch in Deutschland, Esslingen. Meine neuen Gruppenkurse mögen als Aufheller dienen:


YOGA IN DER SONNE: AB AN DIE FRISCHE LUFT! ab Montag, 3.8.,

YOGA MIT RÜCKSICHT - ÜBUNGEN FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKEN, 9.9.-11.11.

PRENATAL: YOGA FÜR DICH UND DEINEN BABY-BAUCH, 15.9.-17.11.


Weitere Farbtupfer gefällig? Voilà:

Zu den Workshops


Auf Deine Beweglichkeit! Namaste, Heidi PS.: Neuigkeiten und Angebote? Ich teile sie gerne mit Dir in meinem Newsletter.



19 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Innere Ruhe finden. Wer will, der kann.

Sorgen, Druck, Ängste spinnen klebrige Netze. Wie kann ich NICHT drin hängen bleiben? Die Antwort ist so einfach wie unerträglich schwer: i.n.n.e.ha.l.t.e.n. Ruhe zulassen. Mich auf Stille einlassen.

Angst lindern, 8 Minuten meditieren

Ich sorge mich, bin unruhig, fühle mich leer: Eine Meditation zur Stärkung Deiner Gelassenheit. Vorab: Meditation, was ist das eigentlich? Desmond Tutu, Bischof und Nobelpreisträger aus Südafrika, bri

Selbstvertrauen stärken

Ich bring`s nicht, ich schaff`s nicht, bin nicht genug. 3 Haltungen, mit denen Du Dein Selbst, Dein Vertrauen, Dein Selbstvertrauen stärkst.

bottom of page